こんばんは(^^)
夜10時からでも平気でドーナツを食べる小太りの三原です。
美容師なのに小太りは、やばいですよね
なので一応、一応ね、
毎日15000歩以上は、歩いてます。
これでも3月から7kgは減ってます。
しかし、今月から減りが止まりました。
なので有酸素運動(歩く)前に
筋トレを始めます。(明日から)
はい、前置きが長くなりましたが
小太りな人も小太りじゃない人にもオススメの情報。
これですね！
ありがたいですよね！
これは、通っちゃいますよね！
職場の近くにあるんですよね…
ピンチです。
欲を抑えながら週1で我慢しようと思います(笑)
ミスドが潰れないためにも
みんなで小太りになりましょう。
国民全員がアメリカみたいに小太り以上になればもう誰も体型を気にしなくてよくなります。
よろしくお願いいたします🙇🏻
(アメリカの小太りでない人は、すみません)
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